Jogue fora números não essenciais.
Isto inclui idade, peso e altura.
Deixe que o doutor se preocupe com eles.
Mantenha somente amigos alegres... os emburrados colocam você para baixo.
Continue aprendendo. aprenda mais sobre o computador, barcos, jardinagem, o
que seja, nunca deixe seu cérebro inativo.
Uma mente inútil é a fábrica do diabo...
O nome do diabo é Alzheimer.
Aprecie as coisas simples.
Quando as crianças são pequenas, quando as crianças estão na faculdade,
quando você se aposentar. Tudo!
Tudo você pode aproveitar!
Ria freqüentemente, comprido e alto.
Ria até lhe faltar ar.
Ria tanto até que possa ser reconhecido pelo seu riso.
As lágrimas acontecem.
Agüente, lastime e continue.
A única pessoa que está conosco nossa vida inteira, somos nós mesmos.
Cerque-se do que você ama, seja família, animais, lembranças, músicas,
plantas, hobbies, qualquer coisa.
Sua casa é seu refúgio.
Proteja sua saúde. Se está boa, preserve-a.
Se está instável, melhore-a.
Se está além do que você pode melhorar, peça ajuda.
Passeie.
Ande pelas ruas... vá a outra cidade... tem tanto lugar lindo por aí.
Não esconda sentimentos.
Diga às pessoas, várias vezes, que você gosta delas.
Faz um bem...
E o mais importante:
"A vida não é medida pelo número de vezes que respiramos, mas pelos momentos
que nos tiram a respiração".
